泰山是东方世界自古有名的名山之一，从上古时代屹立至今，自古史中有文献记载以来，泰山就是东方世界的圣山、神山，为世人所崇拜、敬仰，甚至是当作仙神居住之地供奉、顶礼膜拜。自人族文明之始、古老的三皇五帝时代开始，到之后朝代更迭天下多次易主，无论是有名如秦皇汉武、唐宗宋祖，还是其他普通帝王，皆在泰山举行祭天仪式。所以泰山又被无数人称为“仙柱”“天坛”，甚至有着“世间第一山”的美称。
先贤圣人们给出的“山莫大于之，史莫古于之”的极高评价，再加上来此的文人雅士都毫不吝啬地表达自己对泰山的喜爱，为之吟诗作赋、填词谱曲，使无数人对泰山更加心生向往，所以自古以来泰山便是有名的旅游胜地。
泰山之巅。
登上此地，不仅有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情油然而生，此地更是天地灵气交汇，日月精华凝聚之地，能使人神清气爽、心旷神怡，尤其是泰山日出，也是一种奇观。因此此时虽然是凌晨三四点钟，泰山之巅却已经有不少人站在这里，他们穿着厚重的棉衣，望着远方期待着。山路上还有更多的人在努力攀登着，泰山阳面，一片生机。
“造化钟神秀，阴阳割昏晓”，除了阳面以外，泰山另一侧常人难以到达的地方，被称为泰山阴面。泰山阴面向来是人迹罕至。但此刻若有人来此，便会看到此地有一个少年，正沐浴着星光，在忘我地修炼着体术。他动作流畅熟练，步伐沉稳，仿佛是练了几十年的老行家，一招一式如行云流水，给人极其舒服的感觉。
渐渐的，少年的动作越来越快，四周虽然很平静，但在他的四周竟然响起了风声。此时天空中星光逐渐消失，天边泛起了鱼肚白，有丝丝红光从云海深处显现。随着时间的推移，红光越来越盛，蓦然间，有一小部分太阳从云海下面蹦了出来。
日出东方！
与此同时，少年的动作也似乎快到了极致，从他的身体里竟传出来阵阵如雷鸣般的声音。少年也在这一瞬间睁开了双眼，双目中晶芒大盛，一股强悍的气息波动从他体内散发出来，让人忍不住心神颤动。随着太阳越来越高，少年的动作也慢了下来，一会儿后少年停身收功，结束了今日份的修行。
“太好了，终于突破了！达到了淬体五重天，这下终于可以拜入门派里成为外门弟子，正式踏上修行之路了！”
少年喜出望外，语气中难掩自己的喜悦。从小他便开始辛苦修行，终于在这一刻达到了自己的目标，没有白费这么多年的辛苦，开心也是理所当然的。
当今这个世界，达到淬体五重天拜入某个门派修行，几乎成为了所有人心中的梦想，而之所以会变成这样，一切都要从几百年前说起。几百年前，地球上突然发生了一件至今也没搞清楚原因的大事，那一天，无尽的七彩光芒笼罩了整个地球，所有人类心中都无比恐慌。这光芒的笼罩一直持续了七天七夜，七天七夜过后，光芒散去，人类没有任何伤亡，但整个地球的环境却发生了巨大的变化。
无论是海洋还是大陆都凭空扩大了许多倍，山比以前更为高大，无论是森林、草原还是沙漠都比以前更为广阔，更重要的是，许多陌生的从未见过的地方出现在了人们视野中，有人见到了许多不知名的动物植物物种，有的动物甚至像是有灵智能听懂人说话一样。甚至从卫星上看，地球都要比之前大了许多倍，而且似乎还在缓慢增长中。
地球环境的变化让这个世界充满了未知，也让人们的心里充满了恐慌和不安。而就在这时，那些只在传说故事中存在的，东方修真门派和西方神庭教廷以及各种隐世家族突然出现在了世人眼中。他们展示出了真正修炼者的手段来证明了他们不是欺世盗名的骗子，而后开始步道天下，修炼之风在极短时间内便席卷了整个世界。
在各大门派的合作下，东方世界普及了一套适合大多数人入门的基础修炼功法，名叫《淬体诀》。淬体境，是修行之路上的第一个境界，是通过修炼功法淬炼身体，使身体成为能够适应修行的体质。当然，不是每个人都能够成功突破到淬体境踏上修行之路，有的人终其一生也无法突破，只能做个普通人，与修行之路无缘。
但就算成功达到淬体境也不是就高枕无忧了的。修行之路难走，可谓是一步一劫，就是突破了淬体境之后终生再无寸进也是极有可能的。修行之路每个大境界分为九个小境界，取九九归一之意，又被称为修行九重天。修行九重天，一步一破颠，修行本就是一个不断突破自身，打破自身桎梏的过程，所以每一步的前进，都毫无轻松可言。
即便是最低的淬体境，从一重天到九重天依然是困难无比，要花费多年的时间去慢慢打熬。虽然说突破到淬体境就有了踏入修行之路的可能，但实际上只有达到淬体五重天，才有资格拜入某个门派成为外门弟子，有机会进行更深层次的修行，不到淬体五重天的人连拜入门派的资格都没有，又何来日后的修行之路。
《淬体诀》最高能达到的，便是淬体五重天，所以《淬体诀》实际上是那些大门派为了选拔有资格的